Direktlänk till inlägg 21 september 2009
Första gången med PT idag så nu har jag fått ett träningsprogram till gymet..sa till han att jag vill inte ha några mesiga övningar utan de ska va ett tufft program, då visar han mig bl a en grym magövning på pilates boll..lyckades inte ens göra övningen en gång förrän jag föll ihop då säger han "Du sa ju att du ville ha tuffa övningar"..lite pinsamt..men jag SKA fixa den!